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六华论道之辟谷与长生不老


十方六华门长生不老术


适当辟谷是一种良好的养生方式,是一种可以恢复自己精气神的方式,是一种可以让自己体会一下让人体自我高效运转的方式,是长生不老的一个辅助方法,但却不能决定长生不老,长生不老是由很多因素构成的,十方六华门长生不老术是将各种因素利用起来的一种方式。

不过不正确的辟谷不但对身体没有益处,还有不少的坏处。人的身体是一个有机而复杂的生命体,有着自身独有的运转方式,人只有顺应身体自然,才可以令身体健康。

正确的辟谷方式是循序渐进的,而不是贪天数长短,不是贪功冒进的;正确的辟谷方式是适度节食,而不是彻底绝食。

正确的辟谷方法:

辟谷分为短期,中期,长期。短期一天到三天,中期三天到七天,长期一个月到一年。

我们知道人七天不吃饭也不会饿死,只是容易饿得心发慌,手脚无力,全身虚弱。

如果想辟谷的人是一个上班族,每天要消耗大量的体力劳动或者脑力活动,那么便需要考虑夜晚不吃饭这种辟谷方式,早上最好吃饭,一天的工作需要消耗大量的能量,而这些能量是需要人体消化各种食物来提供。

如果想辟谷的人想要长期辟谷的话,那么最好晚上不吃饭,让身体有着适应能力。

那些超长期辟谷的人一般他们的体力损耗较小,因此也就不需要消化太多的食物,他们可以大量减小食物的摄入,甚至可以做到一天只吃一顿饭,就是日中一食。

错误的辟谷方法:

错误的辟谷方式一般就是采取绝食的方式,要知道人体如果不靠消化系统吸收食物,那么人体便会采取大量消耗自身细胞的方式来获得能量。错误的辟谷方式不但不能起到养生的目的,还有可能会使得身体变得更糟糕,使得人体免疫力下降,引发各种疾病。

短期的绝食辟谷方式对身体没有多大危害,但是中期或长期的绝食辟谷方式则会对身体造成强烈的伤害。

每个人都要根据自己的工作生活情况采取适合自己的辟谷方式,而不能违反了身体自然规则,谁违背了身体自然规则,自然便会以它独特的方式处罚谁。

问:辟谷可以使人长生不老吗?

答:辟谷只是长生不老中的一种养生方式,单独的辟谷并不能长生不老的,人体能量来源于人体五脏六腑对各种食物,药物等消化利用,能量不会凭空产生,任何人都无法违背能量守恒定律的。关于辟谷,可以参考《辟谷养生的具体方法?如何辟谷养生?》。

问:凡人辟谷修仙真的能长生不老吗?

答:辟谷,修仙,长生不老这三者是平行事件。辟谷一般是减少食用谷物一类,并不代表着不吃饭。不食人间烟火,一般食用野生果子等之类。那些自然辟谷之人则是气足不思食,前提是体能不衰减,如果体能衰减而发生的辟谷则是肠胃消化能力下降。修仙也包括修精神世界的仙与现实世界的仙两大类。仙一般指的拥有自己的灵活的自主意识。精神世界的仙则是像道家的羽化,佛家的圆寂一样。现实世界的仙则可以参考《十方六华门得道成仙三大指标》理解。长生不老有着专门的技术指标存在的,与辟谷和修仙没有绝对的关系。但辟谷或修仙却是通往长生不老的一个途径。

(十方六华门六华真人)

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