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坚持大礼拜的养生效果是什么?哪些人不能做大礼拜?


十方六华门长生不老术


坚持大礼拜的养生效果是身强体健,神清气爽,能吃能喝能睡,不厌食,不失眠,解决肠胃消化慢,肠胃消化系统不良的问题。这是做大礼拜的好处。当然前提是大礼拜做得正确。

大礼拜从养生效果上来说是一个很好的健身运动,是一项非常好的养生功夫,不过有些人却是不能做大礼拜的,这也需要知道一下的。说是人不能做大礼拜,其实也不准确,原则上任何人都可以做大礼拜这种养生功夫的,只是得分清时候,依据个人的实际情况决定。

那么哪些情况下不能做大礼拜呢?什么人不适合大礼拜呢?

1,心情急躁的时候不宜做大礼拜,如果一个人心情非常急躁,那么这个人在做大礼拜的时候,便容易东思西想,完全不专心去做大礼拜。因此如果一个人心情急躁的时候,可以先打一会坐,或做一下深呼吸运动,暂时放下外缘,然后一心一意地去做大礼拜,更何况大礼拜这种健身运动,本就是一种虔诚的仪式,宗教信仰者做这些还有很多的功德之类的,当然主要是精化气,气化神,不过这个一般是佛教徒做的,因此这里就换成三脉七轮之类便可以了,当然我的《十方六华门长生不老术》则是包括这些一切的,因为我的长生不老理论就是需要各种理论相互佐证,然后再通过时间来验证的。

2,不能吃饭前半小时内做大礼拜,吃饭前做大礼拜容易消耗人的气,令人的气转化成力量消耗出去了,这样吃饭的时候,便很少有能量来进行消化食物了。

3,不能饭后半小时内做大礼拜。吃饭半小时内气血全部聚集在肠胃内,此时,如果做大礼拜的话,那么气血便四散,刚开始可能没有什么影响,但是久而久之,日久天长则会引起胃炎,胃下垂,胃癌之类的疾病。

4,体质虚弱的人不可以一次做很多大礼拜,如果一个体质虚弱的人一下子做很多大礼拜的话,则会导致气血大量消耗,使得真气减少。体质虚弱的人刚开始做大礼拜的时候可以每天三个,四个,五个,六个,七个之类的逐渐递增。

女人做大礼拜的好处与男人做大礼拜的好处是没有多大区别的,最基本的养生效果就是强身健体,然后神清,当然这是坚持做大礼拜的奇迹。

如果你问我六华真人做大礼拜不?这个看清况,不过我是很少做大礼拜的,因为我有长生不老技术用着,但是我也支持喜欢做大礼拜这样的健身运动,因为这个方法的确很好。

我的长生不老术主要是用来进行长生不老和返老还童的,(这里的童年是指18岁),喜欢做大礼拜的需要按照上面说明的那个注意事项去做,因为养生或健身重在明理,道理明了,然后才可以指导实践的。这也是我一直在教学我长生不老技术的人需要反复理解长生不老理论,因为长生不老理论是长生不老实践的旗帜,有方向才有坚持的动力,才有避免出现错误的机会,出现了错误也能及时自我处理。

大礼拜分解动作图

问:哪些疾病不适合做大礼拜?

答:大礼拜原则上本身就是一种健身方法,可以促进各种疾病的恢复,但是大礼拜毕竟也属于一种相当大的体力运动。所以如果想通过大礼拜拜佛或强身健体,可以做非常少量的大礼拜,比如每隔一个小时做一个大礼拜,然后过上半个月到一个月时间没有任何异常的说,可以逐渐增加做大礼拜的次数,一切需要根据自己身体实际情况来做。身体有疾病的人切记不可突然就做太多礼拜的数目。这个世界上任何一件事情都有着好的一面也有坏的一面的,大礼拜同样也是如此。如果身体有疾病的人突然做大量大礼拜的话,有可能会性命不保的,要知道小心才能驶得万年船,别随便拿自己的身体开玩笑。切记!切记!

问:大礼拜运动是什么意思?

答:大礼拜本身是一种对佛菩萨等神灵虔诚礼拜的一种仪式,大礼拜本身是一种对德高望重的人实行的一种大礼,不过大礼拜同时也是一种身体运动,所以有不少人便是通过大礼拜运动来进行体育锻炼,算是一举多得。

问:大礼拜能治疗失眠吗?

答:我们都知道如果一个人干活多了,便容易很快睡着,而大礼拜也是一种体育运动,因此大礼拜从运动这个角度来说,可以治疗失眠的。不过也有人因为晚上做大礼拜越来越精神的,结果造成了真正的失眠。如果第二天精神依然非常好,那就不算失眠,这是精气神足的表现。如果连续几天精神异常好,饮食却不好,这是精神亢奋现象,需要尽早补觉。我们需要时刻辩证认识精神充足与失眠的关系,不能简单的下结论的。

问:大礼拜多久吃饭?

答:大礼拜之后一般停半小时到一个小时再吃饭便可以,让肠胃有时间恢复下体力,以便应付消化食物。如果大礼拜之后马上就吃饭,长此以往,将会引起消化不良或各种胃病的。

问:坚持做一个月大礼拜会有什么样的效果?

答:按照科学合理的方法坚持一个月大礼拜身体会有明显的改善,随性的坚持一个月大礼拜或许身体会更糟糕。这个可以参考《为什么做大礼拜身体越来越差?》。

问:大礼拜一个小时做多少?

答:首先做大礼拜不是以数目来定效果的,当然如果是比数目,那是另说了。其次,做大礼拜可以三十秒到三分钟做一个,因此一个小时做20个到120个大礼拜就可以了,数目太多,对养生效果也没有多大好处的,凡事适当就好,过犹不及。

问:每天大礼拜1000个是连续做还是分批做?

答:这需要视自己身体实际情况以及自己日常学习,工作和生活各种安排来决定的。如果自己体质好,平常也经常做大礼拜,并且数目较多,那么便可以连续做1000个大礼拜。如果自己体质差,不经常做大礼拜,并且大礼拜数目较少,那么便需要分批做1000个大礼拜数目。如果不顾自己身体实际情况,强行让自己做够1000个大礼拜,甚至会出现猝死的现象。所以不要随便动不动就随便来个1000个大礼拜数目,一定要根据自己本身的实际情况进行安排。

问:大礼拜有方向吗?拜大礼拜朝哪个方向拜?

答:家里如果有神像,佛像,圣像这一类的供奉,那么大礼拜拜的方向自然是朝着这些神像,佛像,圣像一类的拜。如果没有这些供奉的神像,佛像,圣像一类,那么可以取一个寓意的。比如人们常常说西方极乐世界,西天如来佛祖,那么可以朝着西方进行大礼拜的。古人有君坐北向南接受群臣祝贺,那么可以大礼拜的时候方向可以选择北方。又有南斗注生,北斗注死之说。那么可以向南拜求生,也可以向北拜北斗星君以求销死籍。还可以选择向东方拜,因为日出东方,生气从东而来,自古有紫气东来这一说。再者古人还有一种拜八方的习惯,则是取向于哪个都要拜到。关键看自己取哪一种寓意的。

问:我不能坚持做大礼拜,请问如何能提高做大礼拜的动力呢?

答:我们做一件事都需要给自己一个理由,这个理由可以是感性的或理性的。当给自己找到一个大做礼拜的理由的时候,那么做大礼拜便有了动力了。

(十方六华门六华真人)