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打坐静坐可以不盘腿吗?


十方六华门长生不老术


现实生活中,我们常会遇到这样的情况,那就是如果一个人在那盘着腿静坐或打坐,那么周边人便会开玩笑说,怎么出家了?或者认为盘腿的人有病之类?这都是一些很现实的情况。

这对于一些想要体验道家或佛家或灵修之类的人感觉到有点不好适应,因此才会有这类问题的出现。

其实这个问题很简单,静坐或打坐其实并不是总需要盘腿的,可以说是行走坐卧都能体现灵性或修炼或修行的。我的《十方六华门长生不老术
》便是没有这个严格规定的。

盘腿静坐或打坐,一般都是要入定的过程中防止出现摔倒的现象才出现的盘腿姿势,毕竟这样底盘大,人不容易倒。

同时静坐或打坐一般只是精化气,气化神的通用方法,精足气旺神聚,则自然会展现那些神奇的现象,而这一般跟盘腿没有多大关系的。此时我们只需要坐到床沿或凳子或者小椅子等上面也是可以的。

只是有几个注意事项,

一,不要坐离地面太高的地方的床,比如宿舍的二层床,如果静坐的期间,出了神,一时失了神,从二层床上掉下来就不好玩了。

二,静坐的时候尽量避免脚沾很凉的地板一类,当人静坐的时候,身体气血会运行缓慢,此时如果这样静坐,那么凉气便行着经络运行到全身,久而久之,便会出现阳气衰弱,经常感觉到寒冷。

三,静坐到一个安全的地方,比如静坐在过道的时候,有时接近入定的状态,别人随便一碰,就把你给碰倒在地面上了。

(十方六华门六华真人)