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坚持健身对女人的好处多,具体健身对女性有什么好处?


十方六华门长生不老术


我六华真人是站在我的《十方六华门长生不老术》的基础上来说健身的好处,因此可能会与一般的健身教练所说的健身方面多少有些出入。因为我的长生不老秘术是为肉体长生不老这个目的服务的,而要达到肉体长生不老本身就属于一种健身行为,属于一种强身健体的行为,只不过与一般的健身不同而已。

下面说经常健身的女人的好处:

一,坚持健身对女人来说,可以减少脂肪,增加肌肉,肥胖女性可以通过健身达到减肥的目的,虚弱女性可以通过健身达到增肌的目的。也就是说健身可以让女性保持一个良好身材。

二,女生坚持健身可以提高精气神,每天都会精神焕发,出门购物精神而且有力,不会走几步就累得不行。

三,女生坚持健身可以增加气血流量,使得大脑变得聪明灵活,从而更容易思考问题,提高智力,更有利于学习,工作和生活。

四,女性坚持健身的最大好处便是可以保持容颜不老,青春永驻,返老还童,长生不老,也就是说我的长生不老技术最基本的功能便是抗衰老,延缓衰老。

五,女人坚持健身的好处,身体素质增强,不容易得病,或者得病之后,可以快速恢复好。

六,女人坚持健身,可以令骨密度增强,防止骨质疏松症,因为坚持健身,会增加气血流量,而气血流量又会滋养成骨细胞和破骨细胞,使得成骨细胞和破骨细胞维持一个动态平衡。

七,女性坚持健身的好处,健身可以辅助调理有疾病的身体,这也就是我说的我的长生不老秘术可以增强人的五脏六腑和奇恒之腑的功能,增强人体八大系统,使得消化系统功能增强,从而更好地吸收利用医生们开的药物,提高药效。

八,女性坚持健身可以治疗抑郁症和忧郁症,因为人之所以抑郁和忧郁,说到根本是人的身体细胞给带来的结果,当女人修炼我的长生不老技术后,可以令身体健康,自己的正气提升,那些干扰自己的各种抑郁症和忧郁症的细胞便会变得单纯,或早已更新换代了。

人的身心是互动的,心理活动可以影响生理活动,生理活动也可以影响心理活动,拥有健康身体的人大多是快乐的,虚弱身体的人大多是心情沉闷的。

(十方六华门六华真人)