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青衣江道长关于养护精气神


十方六华门长生不老术


【问】道长,我不知道精气神是什么?从哪来得?不同生命的精气神是否相通呢? 精气神是否就是混沌状态带来的,是有生命的东西才有精气神?还是所有东西都有精气神呢?

【答】精气神是生命里生理和心理能量的基础。是先天带来还没有化气的元素。修行人通过对精气神的修炼,可以通达宇宙的对应关系,从而找到宇宙和生命的支撑点,明白宇宙生命的本体。



精气神不分混沌和极化,两个方面都由精气神支撑着。严格说,生命在极化世界,精气神就已经掉到后天。如果没有掉到后天,就不可能产生生命。但是后天的生命却可以通过精气神修炼返到先天,所以有人说仙道是“修来”的,不是悟来的。



【问】道长,是否通过精气神可以用先天调动后天,从而内景调动外景呢?

【答】精气神的调动是生理运转的手段,这个手段可以消除大小宇宙之间的障碍,从而知道支撑两个宇宙后面的那个本体。所以运转精气神是方法。精气神积累的过程中其实也一直在化气,并且一直自然和不自然地在返先天。这个过程实际上把心理的许多障碍也消除了。心理同外宇宙对应有多大,那么自己调动精气神的运转能力就有多大。在这个范围里面,可以左右外景的运转。内景在外宇宙展示的时候,就叫神通、功能、法术。



【问】道长,大小宇宙之间的通道都是通过本体的吧?也就是内外景间的通道吧?

【答】不是,大小宇宙都是由本体(道)支撑着运转。大小宇宙都是体道而生的。修炼精气神,是培补生理、了解宇宙和生命的结构排列,消除疑惑,以至于入道。



内景和外景都是道在支撑运转,所以任何阶段、任何位置回头都是道。大小宇宙、内景外景,都是道用。之间的结构是规律的联系。不能说道是这些的联系通道。道支撑万物运转。道为一切万有的体,一切万有是道的用。



【问】发宏愿,修炼似乎效果特别好。

【答】精气神里面,神可以排在第一。这个神,可以是你说的发宏愿。



【问】道长,如何能使精气神满呢?

【答】这个问题最简单但是最难行。《道德经》说视之不见、听之不闻.....又说知白守黑........又说闭其门、塞其兑......



精气神中精神最易养、最易失,气可以不管,精需要固。从两个方面修炼:思想的除欲(仅指生理的欲),外在的方法:除了冷水浴,下次再介绍别的方法。



神的培养,常常需要专注。可以从小事情开始:任何事情都善始善终地完成。



【问】我觉得自己就是非常累,确实是累得都想死了。但偏偏我昨天入静确实又要比平时好。

【答】修行中如果固得不好,精走失会产生没有精神的反应、气走失、神走失也都一样。你这是神走失。就是耗神的意思。引起的原因没有办法知道。不故意养神、不故意修炼、不故意调节,是现在最好的调节方法。



【问】修炼中的信号调整命体,最好不要当病看

【答】看情况,根据个人不同的情况、方法、进展做分析。一般来说,如果没有偏差,出现的内景或者生理反映都是正常的。



【问】道长,请问除了发呆法、冷水浴、心死神活以外我们还能做什么?

【答】你还想做什么你----还有什么值得你去做?



你一去做,就掉入了有形有象的时空,找个位置,把自己固定在那个位置,在需要用的时候,就把那个位置做用。不用的时候,就活在本体里面、、、此外再没有别的。



【问】道长 能具体谈谈“精气神”他们的联系和区别吗?

【答】一般可以这样做初步理解,神的基础是气,气的基础是精。所以有练精化气,练气化神的步骤。

专心的人,不化精而精自化气,不化气而气自化神。基本不需要那些步骤----看列子

道派修行方法,通达和谐,无为法、清静、、、等都没有用内丹的方法。那么多人习惯内丹的路,所以只有说:3600种方法都能够修行,都可以通道,但是都不是道的本身,而是方法和途径。

因为心理修行、也就是佛教自己之间也存在许多的对立矛盾排斥。



【问】请教道长:精满,这个精与生殖之精雷同么?

【答】这个问题太好了。等专门找时间来回答。女性的道友,对这些问题和道理的阐述,用在你们身上是一样的。是那个精也不是那个精。

是那个精:因为偶尔有情绪的时候,先天之精立即转化为后天之精。所以常常是满的。情绪不只代表俗欲,也代表七情。

不是那个精:因为是七情偶尔的流露才把先天之精化为后天的,那么满的时候,自己没有随景去转,所以不是那个精在作用。



【问】那身体中的气随着修练会越来越多嘛?要是这样的话,那让它增加的来源是什么?

【答】道教的生命观:每个人生理天然就是圆满的,一切需求都可以不在外面寻求。为什么我们需要空气、水、食物呢?原来,我们离开母体之后因为有了外呼吸,先天的源头满足就断了,转化到后天的需要上面来(孙真人说:一声才出口,三寸已司命,就这个意思)。在外世界,七情既燃,先天精便转化到后天的耗泄。于是生命在耗泄中衰老死亡。

如果能够逆转这种现象,将后天返回先天,生命就可以自己掌握。这就是道教修行的道理。怎么逆转呢?有3600种方法(指一切完整的法门)



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