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青衣江道长讲说工作时修行的小方法


十方六华门长生不老术


【问】请问老师,像我这样时间比较有限的,打坐、冷水浴、拍打法以哪个为主好呢?打坐是不是必须的,如何分配这几个功夫的时间比例好呢?求老师开示。

【答】你平常的工作是动多还是静多。如果工作的体力消耗大,那么就把拍打减少些。如果思想的消耗比较大,就多些拍打。把修炼融到平常生活里面,需要比较长的时间才可以做到。



【问】工作整天坐在电脑前不动,所以上下班都喜欢走路,每天在路上花一个小时左右,还总觉得走的不够多。上次还和您说想去走龙脉的 ,就是太静了憋得慌。自发的觉得想去运动。

【答】 哦,有一个方法是这样的:上班在电脑面前工作之前,用2---5分钟的时间回忆自己打坐的情状,然后让自己的心态觉得电脑面前的工作是一种打坐。下班前又用2---5分钟的时间简单收功的。



【问】哦,这种方法看起来很好啊。可是工作时候心能够像打坐那样静下来吗?

【答】不需要,只是工作前这样做了就行了,工作的时候就忘记刚才所回忆的打坐的事情。认真工作就可以了。



【问】像平时打坐一样做准备活动,平静呼吸、半闭着眼睛让自己静下来回忆打坐。中间上班工作照做,下班照办收功是吧,老师?

【答】就是这样。工作的时候就一定不要再去注意那些修炼之类的思想和姿势。完全忘记那些。只是按照的习惯投入工作就可以了。只是按照平常的工作习惯工作就可以了。



【问】这样能够达到真正打坐的多少比例的效果呢?

【答】是记忆比例的增大。具体的力量却不一定。



【问】记忆比例?这可是个新名词啊,老师您能给解释一下吗?

【答】也是才想出来的。记忆比例一点像潜意识的培训。潜意识是支配着显意识。



【问】我明白了,就像自我催眠一样。暗示自己进入了打坐的状态,于是潜意识就能渐渐地按照真的打坐了去支配身体的运转,虽然显意识在工作,但潜意识的很大部分却在打坐,从而一天收功后得到了打坐练功的效果和收获是吧?

【答】是的。进入自发动功的人,可以没有思想的开车----当然不可以去提倡,只是我们修炼的人知道就可以。同理,部分工作也可以有这种效果的体会的。我们工作的时候,因为有这个行为在前面,在工作无意识或者纯意识的时候,修炼部分的那种记忆便可以储蓄那些磁场或者能量了。



【问】这也接近无为法工作的状态吧?

【答】当成一种外用。



【问】嗯,本体(潜意识)无为,外用(显意识)工作。老师,外用是这么理解的吧?

【答】也可以这么说。



【问】恩,这种功法好啊,用途广泛,多谢老师啦!还回到最初的问题,老师您看打坐是修行必不可少的环节吗?

【答】归宿性质的方法是打坐和睡觉。



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